REKONDIČNĚ – RELAXAČNÍ POBYT U MOŘE ITÁLIE – Palmová riviéra
Místo: Turistické centrum La Capannina, lokalita PORTO SAN GIORGIO 2km do centra města, 600m na pláž
Termíny:
17. 6. – 26. 6. 2016 – 10 dní
Cena: 4 300 Kč členi VŠTJ/4 600 Kč nečleni
24. 6. – 3. 7. 2016 – 10 dní
Cena: 4 700 Kč členi VŠTJ/5 000 Kč nečleni
III. 17. 6. – 3. 7. 2016 – 17 dní
Cena: 6 800 Kč členi VŠTJ/7 100 Kč nečleni
2. 9. – 11. 9. 2016 – 10 dní
Cena: 4 300 Kč členi VŠTJ/4 600 Kč nečleni
Pro všechny termíny:
V případě zajištění dopravy autobusem – cena navýšena o 2 200 Kč.
+ 500 Kč příplatek/osoba za ubytování ve 2 lůžkovém bungalovu (2 osoby/bungalov) – omezený počet!
V případě uhrazení do 29. 2. (pro červnové pobyty) a do 30. 4. (pro zářijový pobyt) sleva 500 Kč, garance 2 lůžkových bungalovů!
V ceně bazén s tobogánem, lehátka a slunečníky na pláži se šatnami a WC!
Nutno mít pobyt uhrazen měsíc před odjezdem.
Pro zaměstnance Všeobecné fakultní nemocnice v Praze bonus 300 bodů do rekondičního centra!
Program:
Denní program je volný, připraveny budou cca 2 společné aktivity.
- ranní a odpolední/večerní pohybové aktivity: ranní rozcvičky, zdravotní a relaxační cvičení, chůze nordic walking po dlouhé písčité pláži/v přírodě, projížďky na kole, aquaerobik, kruhový trénink, aj.
- v průběhu dne – možnost využít: plážový volejbal, petanque, tenis, aj.
- konzultace s nutričními terapeutkami a instruktorkami pohybu: během pobytu možnost konzultovat pohybový a stravovací režim a zúčastnit se nutričních workshopů
- možnost poznávacích výletů do okolí: turistické zajímavosti, návštěva výrobny olivového oleje a další – vše dle zájmu
Ubytování: V kempu ve 2-6lůžkových zděných domcích, bungalovech nebo mobilhomech s vlastním kuchyňským koutem a vybavením
Strava: Vlastní – je možnost samostatného vaření či návštěvy restaurace s příznivými cenami; nákupy jsou možné ve 200m vzdáleném nákupním centru
Organizační zabezpečení:
Vždy dvě instruktorky pohybu a nutriční terapeutka z VŠTJ MEDICINA Praha:
Mgr. Martina Dyrcová, Mgr. Andrea Trajkova, Mgr. Jana Zajíčková, Bc. Daniela Hillayová, Bc. Ivetta Benýšková, Mgr. Martina Daňková, Bc. Aneta Sadílková, Bc. Aneta Hásková
Doprava: Autobusem z Prahy v pátek večer, odjezd zpět do Prahy v sobotu večer
Přihlášky: Na www.vstj.cz v sekci „Pobytové akce“
nebo na sekretariátu rekondičního centra v Salmovské ulici č. 5, Praha 2. Tel.: 224 965 721 či Matice Školské č. 17, České Budějovice. Tel.: 777 715 625
Případné dotazy vyřizuje Barbora Osvaldová, pište na: pobyty@vstj.cz