Dny zdraví

… je každoroční událost věnovaná zvýšení povědomí o spánkových poruchách a jejich dopadu na společnost. Světový den spánku 2016 se uskuteční 18. března 2016. Méně než jedna třetina nemocných vyhledá odbornou pomoc, přestože většině spánkových poruch lze předejít nebo jsou léčitelné. Problémy se spánkem představují globální epidemii, která ohrožuje zdraví a kvalitu života až 45 % světové populace. Lepší pochopení problematiky spánku a další výzkum v této oblasti pomohou snížit dopad spánkových poruch na společnost. Statistika ukazuje, že ve spánku strávíme až jednu třetinu našeho života. Spánek je základní lidskou potřebou, podobně jako jídlo a pití a má zásadní vliv…

Onemocnění ledvin postihuje miliony lidí na celém světě, a to včetně dětí, které mohou být ohroženy již v raném věku. Je proto velice důležité všímat si některých indicií, které mohou ukazovat na to, že něco není v pořádku. Může se jednat i o vrozená onemocnění, s nimiž se dítě narodí a která nemusí být na první pohled patrná, či o vrozenou dispozici k některým onemocněním, například k vysokému krevnímu tlaku. A právě na tyto problémy, vedoucí v některých případech až k selhání ledvin, upozorní 10. března 2016 také v České republice Světový den ledvin. Dospělým lidem jsou navíc v tento…

Zhoršením paměti trpí po padesátce polovina lidí, po sedmdesátce tři čtvrtiny. Vědci přitom zjistili, že mozek má schopnost učit se do devadesátky a pracuje stejně dobře jako mozky mladší. Ani paměť nutně neupadá s věkem, pokud se cvičí. Upozorní na to Národní týden trénování paměti. V řadě měst je od 14. do 20. března pro zájemce připraveno 305 osvětových přednášek, vstup na ně je zdarma. Při některých těchto akcích se lidé mohou na místě přihlásit do kurzů trénování paměti. Podle trenérky paměti Evy Fruhwirtové mozek trénink potřebuje. „Mozek je jako sval, když ho posilujete, můžete se na něj spolehnout,“ tvrdí.…

Třeboň 2015 v pátek dne 18. září 2015 v kinokavárně bude účastníkům nabídnuto poradenství v oblasti zdravého životního stylu: měření krevního tlaku, % tělesného tuku a BMI, poradenství a měření celkového cholesterolu.  Již čtvrtý ročník Jihočeského festivalu zdraví pod záštitou náměstkyně hejtmana Ivany Stráské se v září představí v Třeboni. Akce proběhne ve dnech 18. a 19. září na Masarykově náměstí. Podtitulem letošního ročníku je „Zdravá rodina“. Program Jihočeského festivalu zdraví: Soutěže pro rodiny s dětmi o ceny, které věnují Městské slatinné lázně, Všeobecná zdravotní pojišťovna a Jihočeský kraj. V sobotu 19. září budou na náměstí stanoviště, kde budou rodiče/prarodiče s dětmi…

Poradna podpory zdraví a zdravého životního stylu Národní síť podpory zdraví, z. s. České Budějovice a Magistrát města České Budějovice vás zvou: na akci v rámci kampaně „SVĚTOVÝ DEN BEZ TABÁKU“ Téma roku 2015:  Stop nezákonnému obchodu s tabákovými výrobky Termín: 29. 5. 2015 od 10.00 hod. do 15.00 hod. místo konání: Nám. Př. Otakara II. Č. Budějovice – v rohu směrem k radnici I v tomto roce se Magistrát města České Budějovice zapojí do celostátní kampaně Světový den bez tabáku. Ve spolupráci s Poradnou podpory zdraví a zdravého životního stylu České Budějovice – Národní sítí podpory zdraví –…

7. duben je Světovou zdravotnickou organizací prohlášen Světovým dnem zdraví. Ten letošní je věnován velmi obsáhlému a aktuálnímu tématu bezpečnosti potravin. Jak již v roce 1992 formulovala FAO/WHO Světová deklarace o výživě: „Přístup k nutričně vyváženým a bezpečným potravinám je základním právem každého jednotlivce.“ „Nebezpečné potraviny“ mohou vést k řadě zdravotních problémů. Tyto potraviny obsahující škodlivé bakterie, viry, parazity nebo chemické substance jsou zodpovědné za více než 200 chorob, jak akutních tak chronických, od průjmů až k rakovině. V roce 2012 bylo jen v Evropské unii hlášeno přes 310 000 případů bakteriálních onemocnění přenášených potravinami. Toto číslo je samozřejmě pouze…

Jód je nepostradatelným stopovým prvkem a je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Jód působí prostřednictvím tyroxinu prakticky na celý organismus. Urychluje metabolismus, pomáhá spalovat přebytečný tuk, brání hromadění cholesterolu a stabilizuje tělesnou hmotnost. Má uklidňující účinky na nervovou soustavu, zlepšuje mentální funkce, kvalitu vlasů, pokožky, nehtů a zubů. Správně fungující štítná žláza je z hlediska tvorby tyroxinu z jódu výjimečně důležitá. Nízká produkce tyroxinu v důsledku nedostatku jódu může způsobit takové symptomy jako obezitu, strumu (zvětšenou štítnou žlázu), zimnici, zácpu, nervozitu, podráždění, sníženou imunitu, zvýšenou unavenost a pravděpodobně i zvýšený výskyt některých nádorových onemocnění. Nedostatek jódu v době nitroděložního…

V rámci Světového dne zdraví, který se každoročně slaví v den výročí založení Světové zdravotnické organizace (WHO) 7. dubna roku 1948, se konají po celém světě aktivity, jejichž cílem je upozornit na důležitost prevence a globálního zdraví. Brněnská pobočka IFMSA CZ (International Federation of Medical Students Associations Czech Republic) organizuje dvoudenní osvětovou akci pro veřejnost v OC Olympia Brno, která se uskuteční 28. – 29. března 2015. Projekt je určen široké veřejnosti, lidem, jimž není lhostejné jejich zdraví, kteří se chtějí něco dozvědět a naučit o prevenci, zdravém životním stylu, první pomoci a spoustě dalších věcí. „Přestože v západních zemích…

Světový den proti rakovině je iniciativa UICC, v rámci které se mohou její členové, partneři, sponzoři a celý svět sjednotit v boji proti globální epidemii rakoviny. Pouze přispěním každého jednotlivce, organizace či vlády se může dosáhnout cíle – snížení výskytu rakoviny a předčasných úmrtí na ni o 25% do roku 2025. Liga proti rakovině ve spolupráci s Českou lékařskou společností J.E.P. a Českou společností všeobecného lékařství každým rokem organizuje Sympozium o nádorové prevenci. Letošním tématem jsou Nádory reprodukčních orgánů. Termín: 4. února 2015 Místo konání: přednáškový sál Lékařského domu ČLS JEP, Sokolská 31, Praha 2

Světový den diabetu se slaví v den narození Fredericka Bantinga, který spolu s Charlesem Bestem v roce 1922 objevil inzulín. Pro rok 2014 je tématem „Prevence diabetu: ochrana naší budoucnosti“. Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) trpí diabetem ve světě 347 mil. obyvatel, v ČR je to 841 000 nemocných. V ČR se každý rok jejich počty zvyšují o několik desítek tisíc, v roce 2012 už byl nárůst nových případů 70 000 a trend se stále zvyšuje. Ročně zemře v průměru 22 000 pacientů, o dalších 200 000 se neví. Do roku 2025 se předpokládá, že počet pacientů v ČR…