Zdraví

Klíšťová encefalitida je virové infekční onemocnění, které postihuje centrální nervový systém, a které může vyústit v dlouhodobé zdravotní komplikace a případně i úmrtí. Základní vodítka, která by vás měla vést k podezření na klíšťovou encefalitidu, jsou dvě – měli jste klíště a máte zvýšenou teplotu nebo horečku. První příznaky klíšťové encefalitidy jsou lehce  zaměnitelné s chřipkou. Typické jsou bolesti sval a kloub, slabost a zvýšená teplota. Po několika dnech, kdy se zdá, že je vše v pořádku, začnou silné bolesti hlavy, světloplachost, závratě, horečka, třes a zvracení. 2. Kde hrozí nákaza? Výskyt klíšťové encefalitidy na našem území je v poslední…

Křečové žíly a metličky má každý druhý člověk. I proto se o nich celkem běžně mluví a jak už to bývá, vzniká kolem nich spousta mýtů a polopravd, které se šíří. Chronické žilní onemocnění nelze brát na lehkou váhu a informace o nich je vhodné uvést na pravou míru. Křečové žíly a metličky projevem chronického žilního onemocnění, které má 6 stadií. První stadium je subjektivní pocit těžkých nohou a občasné křeče. V dalších stadiích se postupně objevují metličky, křečové žíly, přidávají se otoky nohou a změny na kůži. Vrcholem je otevřený a velmi bolestivý bércový vřed. „Jen“ malé metličky lze…

Každoročně je 28. červenec, den narození objevitele viru hepatitidy B a nositele Nobelovy ceny Prof. Barucha Samueal Blumberga, označován za Světový den hepatitidy. Nákaza viry hepatitidy může mít i  závažný průběh, přejít do chronického stadia a vést ke vzniku cirhózy a karcinomu jater. Heslem letošního dne je „Hepatitida nečeká“. Každých 30 vteřin umírá ve světě člověk na onemocnění související s hepatitidou, a to i v krizové době pandemie covidu-19.  V porovnání s řadou států regionu WHO/EURO (53 států) je situace ve výskytu virových hepatitid v ČR relativně příznivá. Známo je pět hlavních virů vyvolávajících hepatitidy – A, B, C, D a E. „Asi…

Otužování ve smyslu celkového systematického zvyšování odolnosti organismu, které je vnímáno jako dlouhodobý proces, může zdraví skutečně velmi prospívat. Naopak neuvážlivý nebo zbrklý postup v něm může vyústit i v hazard se zdravím. Otužování znali již staří Římané. Velmi populární bylo v 19. století, kdy vznikly dnes známé metody pánů Kneippa nebo Priessnitze. V moderní době se o něm píše každý rok na podzim, kdy přicházejí respirační infekce. Letos je důsledkem koronavirové infekce, která zaplavila celý svět, ještě aktuálnější. Také proto, že otevřené vodní toky jsou vhodnou variantou v době, kdy jsou jiná sportoviště uzavřena. Otužováním lze pomoci k celkové…

Tělo má neuvěřitelnou schopnost si pamatovat. Především s jakým virem v minulosti bojovalo, jak nebezpečný byl, jak se projevoval a co bylo nutné pro jeho likvidaci. Pokud tělo napadne běžný patogen (vir či bakterie), se kterým se vypořádalo v minulosti už nesčetněkrát, relativně snadno si poradí. Někdy je ale důležité imunitní paměť osvěžit. Organismus se silnou imunitou má šanci, že si s patogenem dříve či později poradí. Pro lidi se sníženou imunitou (onkologičtí pacienti, diabetici, kardiaci, s obezitou atd.), kterých je v České republice nemalý počet, může mít jakékoliv onemocnění dramatičtější průběh a následky. Právě proto je důležité podporovat imunitu…

Téměř 70 % Čechů ve věku 50 až 60 let má zvýšenou hladinu cholesterolu v krvi. Údaj vyplývá z posledního testování Zdraví národa společností SYNLAB, kterého se v srpnu zúčastnilo 1 000 zájemců. Nejlépe na tom nejsou ani třicátníci, u nichž se zvýšená hladina cholesterolu naměřila téměř v 50 procentech. Po Vánocích přitom může být situace ještě mnohem horší. Nedostatek pohybu během období nouzového stavu, přejídání a sváteční jídelníček, který je většinou složený převážně z tučného jídla, může křivku hladiny cholesterolu v populaci ještě značně zvýšit. Část cholesterolu si lidské tělo umí vytvářet samo, další část pak přijímá ve formě…

V souvislosti s koronavirem a sezónou akutních respiračních onemocnění připravila Česká lékárnická komora přehled vhodných preventivních opatření a možností podpůrné terapie vedoucí ke zvýšení nespecifické imunity. V rámci těchto doporučení uvedla farmaceutka PharmDr. MVDr. Vilma Vranová, Ph.D., z Farmaceutické fakulty Masarykovy univerzity Brno mimo jiné betaglukany. Betaglukany jsou unikátní přírodní komplexní polysacharidy, schopné podporovat obranné reakce organismu proti bakteriálním a parazitárním chorobám. Na trhu je doslova záplava produktů ve formě doplňků stravy. Jak vybrat kvalitní a účinný produkt s betaglukanem? Ze všeho nejdůležitější, a přitom často opomíjená, je čistota nabízeného betaglukanu. Prof. Dr. Václav Větvička, prezident Mezinárodní společnosti pro výzkum glukanu experimentálně dokázal, že…

Také se teď, během probíhající pandemie koronaviru, sledujete více než kdy předtím? Každé zakašlání, zaškrábání v krku nebo pocit únavy analyzujete? Vzhledem k panující situaci je to logické. Navíc k lékaři nyní mnohdy nemůžeme, musíme nejprve počkat na výsledky testů na COVID-19. Jak si pomoci sami, bez lékaře? Odbornice z České lékárnické komory (ČLnK) pro server Vitalia.cz zodpověděly otázky kolem domácího léčení viróz. Něco „na mě leze“, ale horečku nemám. Co mám dělat? „Pokud máme pocit, že ‚na nás něco leze‘, tak jako první opatření volíme zejména odpočinek a zajištění dostatečné hydratace,“ má jednoduchý a účinný tip Lucie Kovářová, lékárnice a odborná konzultantka ČLnK. „Na místě je také doplnění vitamínů a…

V letních měsících se každoročně zvyšuje množství úrazů. Slunečné dny jsou jako stvořené ke sportovním aktivitám či výletům, při nichž dochází k celé řadě zranění. Statistiky vedou řezné, tržné a bodné rány a na předních příčkách nechybí ani pády z kola. K řadě větších či menších poranění může dojít ale také při oblíbených dovolenkových aktivitách, jako je grilování či práce na zahradě. Odřeniny, lehké popáleniny, řezné, sečné rány, puchýře a další drobná poranění většinou zvládneme ošetřit sami. Přestože s drobnou oděrkou nebo rankou hned neběžíme k lékaři, neznamená to ale, že bychom je měli podceňovat. Hojení ran můžeme rozdělit do několika fází. První z nich je…

V České republice trpí skoro 60 % dospělých nadváhou. Jak toto vysoké číslo snížit? Jak se cítit ve svém těle fajn, a přitom se stále netrápit hlady? Odpovědi nejen na tyto otázky našel na základě svých dvacetiletých zkušeností s léčbou pacientů na III. Interní klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze doc. MUDr. Martin Matoulek, Ph.D.. Jeho nová kniha Manuál úspěšného hubnutí je plná rad a osvědčených triků. Nestaví na nesnesitelných dietách a výrazných restrikcí, ale nabízí cestu, jak trvale zhubnout. „Při dietě se hlavně musíte cítit dobře. Trápení k úspěchu nevede,” píše ve své knize obezitolog Martin Matoulek. „Nesmyslně přísné…