Zdraví

Očkování z dětství v dospělosti už nechrání

Česko má už sedm let očkovací kalendář také pro dospělé, jeho doporučeními se ale řídí málo lidí, postěžoval si vedoucí katedry epidemiologie Fakulty vojenského zdravotnictví Univerzity obrany v Hradci Králové profesor Roman Chlíbek. „Očkování v dětství není celoživotní, v dospělosti už nechrání. Dětské infekce se přitom mohou objevit i u dospělých, zvláště u seniorů,“ řekl Chlíbek. S věkem totiž klesá imunita. Zatímco mezi 20. a 30. rokem je imunitní odpověď organismu vysoká a výskyt infekčních nemocí naopak nejnižší, obranyschopnost šedesátníka se dá podle profesora srovnat s obranyschopností kojenců. Dospělí podle něj ale nevnímají vakcinaci jako samozřejmou součást péče o své…
Zobrazit článek

Experti: Česko není připraveno na stárnutí

Česko není připraveno na stárnutí společnosti a nemá systém dlouhodobé péče o seniory. Ucelený systém zdravotních a sociálních služeb, díky nimž by lidé do vysokého věku mohli zůstat soběstační a žít doma, neexistuje. Financování dosavadní péče je nedostatečné. Novinářům to řekli zástupci lékařské společnosti, kanceláře Světové zdravotnické organizace (WHO) a asociace menších nemocnic. Vyzvali vládu, aby situaci řešila. Navrhují zavedení ošetřovatelského pojištění. Život v Česku se prodlužuje. Muži mají podle statistické ročenky naději dožít se skoro 76 let, ženy pak 82 let. Za posledních 15 let si tak muži „přidali“ 4,2 roku, ženy 3,4 roku. Dál přibývat má lidí vysokého…
Zobrazit článek

Doplňky stravy kupujte jen ověřené

Centrum rovněž doporučuje, aby se lidé poradili s ošetřujícím lékařem, pokud chtějí doplňky stravy začít užívat. Některé doplňky jsou nevhodné pro těhotné ženy, děti či lidi užívající léky na snížení srážlivosti krve. Radu poskytne také lékárník. „V případě, který jsme dostali nahlášený, byl prověřen obsah těžkých kovů ve výrobku, který je běžně dostupný v lékárně (odlišná šarže). Zjistili jsme, že hodnota obsahu olova v denní doporučené dávce prakticky vyčerpala ještě bezpečnou dávku z hlediska nepříznivého vlivu na ledviny. Nezbývá tedy žádná rezerva pro samotnou dietu,“ uvedli experti SZÚ. Chlorela patří mezi jednobuněčné zelené řady, spirulina se botanicky řadí mezi sinice. Řasa je zdrojem bílkovin, tuků,…
Zobrazit článek

Životní styl lidí s kardiovaskulárními nemocemi není dobrý

Životní styl Čechů s nemocemi srdce a cév není dobrý. Zastoupení kuřáků je srovnatelné se zdravými lidmi a jen málo nemocných zdravě jí a má dostatek pohybu. Ukázalo to dotazníkové šetření Helen (Health, Life Style and Environment), v němž odpovídalo 5013 lidí ve věku 45 až 54 let, zdravých i léčených s nemocemi srdce a cév, vysokým tlakem, cholesterolem či cukrovkou. Výsledky zveřejnil na webu Státní zdravotní ústav. I po zjištění diagnózy kouří třetina mužů a čtvrtina žen, přestože v prevenci nemocí srdce a cév je nejúčinnějším opatřením právě zanechání kouření. U pacientů s rozvinutou ischemickou chorobou srdeční sníží skutečnost,…
Zobrazit článek

Jak vybrat chytrý náramek

Přestáváte být spokojeni se svoji postavou? Začali byste rádi „něco dělat“, ale nemáte vůli? Mohl by vám s tím pomoct chytrý náramek. S nadsázkou řečeno s ním kupujete osobního trenéra, který vás bude každý den nabádat k pohybu. Chytré náramky jsou v podstatě moderní krokoměry, které na základě změřených kroků a údajů o vaší osobě, jako je pohlaví, váha, výška, věk, dokážou vypočítat ušlou vzdálenost a množství spálených kalorií. Díky nim získáváte informace o vaší denní aktivitě a mohou posloužit jako prvotní impuls pro ty, kteří chtějí něco dělat se svojí fyzickou kondicí a zdravím. Náramky umí sledovat i veškeré…
Zobrazit článek

Přehnaný důraz na zdravou výživu může vést k fobiím z jídla

Přehnaná propagace zdravé výživy může u některých lidí vést až k fobii z obezity i jídla samotného. Může to přinášet problémy i rodičům malých dětí, kteří nejsou spokojeni se způsobem, jakým se jejich potomek stravuje. Na tiskové konferenci před tím varovala vedoucí lékařka Centra pro léčbu poruch příjmu potravy Hana Papežová. Nemyslí si, že by podrobné diskuse o tomto tématu situaci zlepšovaly. Nepřiměřený důraz na zdravou výživu může přinášet problémy i rodičům malých dětí, kteří nejsou spokojeni se způsobem, jakým se jejich potomek stravuje. V praxi se s tím setkává Petra Uhlíková, vedoucí lékařka Denního stacionáře pro adolescenty, který stejně…
Zobrazit článek

Boj s kilogramy aneb Co je důležitější: Vůle nebo motivace?

„Nemám dostatek vůle“. „Chybí mi motivace“. Také se takhle vymlouváte, když se vám nedaří zhubnout pár kilogramů, které jste nabraly? Podívejme se, jak si s vůlí a motivací poradit, abyste hubly s lehkostí. Vůle a motivace jsou důležité, abyste bez problémů zvládaly každodenní překážky, ale i dlouhodobé problémy. A tím je bezesporu i nadváha. Co to je, když si řeknete: „Mám silnou vůli“? Umíte překonat sama sebe, svoji nechuť k určité činnosti, kterou je ovšem nezbytné udělat. Pustíte se do ní, přestože je vám nepříjemná. Za odměnu pocítíte radost nad tím, jak jste si s nepříjemným úkolem poradila. Příklad: Rozhodla…
Zobrazit článek

Vědci varují před energetickými nápoji u dětí, mohou mít křeče a zrychlený tep

Již několik let vydávají experti stále častější varování před popíjením energetických nápojů, jako je například Red Bull, píše francouzský deník Le Figaro. Nemají se míchat s alkoholem a nemají je pít těhotné či kojící ženy. Citlivě na ně reagují děti, pro něž představují skutečné riziko, varují američtí vědci. Podle pediatra z dětské nemocnice v Detroitu ve státě Michigan Stevena Lipshultze se více než 40 procent telefonátů do toxikologických informačních středisek, které souvisely s energetickými nápoji, týkalo dětí mladších šesti let. V období 2010 až 2013 to činilo v celých Spojených státech asi 3100 případů. To je v poměru k počtu…
Zobrazit článek

Obezita stojí světovou ekonomiku skoro jako kuřáctví

Tvrdí to aktuálně zveřejněná studie, kterou vypracovala poradenská společnost McKinsey Global Institute. Roční světové náklady spojené s obezitou odhaduje na dva biliony dolarů. Představuje to zhruba 2,8 procenta výkonu světové ekonomiky. Analytici při výpočtech pracovali s náklady, které obezita představuje pro zdravotnictví, s úbytkem ekonomické činnosti a s investicemi, které je potřeba provést ke zmírnění dopadů obezity. Ozbrojené konflikty, válka a terorismus stojí světovou ekonomiku 2,1 bilionu dolarů ročně. Na zhruba stejnou částku ji vyjde kuřáctví. Analytici odhadují, že nadváhou nebo obezitou trpí skoro třetina světové populace. Za 15 let by to mohla být polovina dospělých obyvatel planety, pokud bude…
Zobrazit článek

Po kouření se hluchne

Cigarety nejen zkreslují chuť a čich, ale působí i na náš další smysl: na sluch. Tabák tedy významným způsobem přispívá k tomu, že ve světě obecně klesá schopnost slyšet. Tvrdí to vědci z Manchesterské univerzity, jejichž studii přinesl vědecký časopis JARO. Ať už jde o aktivní či pasivní kuřáky, muži a ženy vystavení cigaretovému kouři vykazují v průměru o 30 procent vyšší riziko než nekuřáci, že přestanou slyšet. Vědci se opírali o sluchové testy u téměř 165.000 mužů a žen ve věku od 40 do 69 let, kteří byli reprezentativním vzorkem britské populace. Výsledky v rozsáhlé míře potvrdily dřívější studie…
Zobrazit článek